Sobremesa pode ser doces e nutritiva

Que delícia uma sobremesa bem doce não é?

Mas é necessário ter muito cuidado ao oferecer muito doce aos pequeninos, pois estimulam a cárie infantil e nesse momento não é bom, pois é quando estão formando a dentição. Uma dica é preparar sobremesas com frutas, como gelatina e salada de frutas. Desta forma além de introduzir a fruta ao cardápio da criança estimula o consumo. Ex.: No momento do preparo da gelatina, antes de colocar para gelar acrescente pedacinhos de frutas, ela ficará bonita e divertida.