PROJETO MERENDAR

Além da família, a escola exerce influência decisiva na formação dos hábitos e consumo alimentar das crianças. Para isso, durante o planejamento da merenda escolar, os alimentos selecionados para integrarem o cardápio devem estar adequados à necessidade das crianças, contendo frutas, vegetais, sucos de frutas naturais, pães e biscoitos também integrais etc. O programa de alimentação escolar deve ensinar a optar pelo melhor, instruindo sobre os efeitos que cada tipo de alimento pode causar ao organismo.

A escola com certeza é o ambiente mais favorável para o desenvolvimento de programas e ações de educação nutricional. Por ter sua estrutura muito próxima da família, podendo então envolver os alunos que por consequência envolverão seus familiares, atingindo assim um maior número de pessoas de seu meio social. E a vantagem é a relação custo benefício das intervenções escolares que apresentam normalmente um ótimo índice.

As dinâmicas ludo pedagógicas são essenciais na promoção de bons hábitos alimentares. As crianças aprenderam mais facilmente por meio de brincadeiras, sobretudo quando o assunto de alimentação saudável, inclui o aumento do consumo de frutas, legumes e verduras, e a diminuição do consumo de doces, frituras etc. Sendo assim, os escolares passarão a ter maior contato com os alimentos mais rejeitados por eles (verduras, frutas e legumes) e aprenderam sobre a importância do consumo de cada grupo alimentar. Portanto este sistema de educação nutricional tem como objetivo utilizar materiais, métodos e recursos didáticos a fim de desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis.

Com o auxílio de jogos, brincadeiras, vídeos e atividades serão orientados de forma lúdica e divertida a maneira correta de adquirir um hábito alimentar saudável para a vida toda a fim de manter uma boa qualidade de vida e prevenir infecções e doenças na vida adulta.

O sistema aborda os seguintes temas:

A importância da alimentação;
O motivo pelo qual nos alimentamos;
Introdução à Nutrição;
Alimentação saudável;
Descrição de cada nutriente bem como sua importância;
Pirâmide Alimentar;
Conservação dos alimentos;
Como aproveitar os alimentos;
Água e sua importância;
Descrever a importância de cada refeição;
Como escolher o alimento mais saudável.