Vamos turbinar o arroz?

É complicado fazer as crianças comerem legumes?

Tente colocar no meio do arroz para cozinhar, além de deixá-lo colorido e divertido a refeição ficará mais nutritiva.

Uma dica legal e ralar os legumes mais consistentes e no caso do blócolis deixe alguns inteiros e outros pique bem para se misturar no arroz.

Não tem erro todos vão comer.